人生在世，期间的过程就像一个调料盒，处处伴随着酸甜苦辣，每个人的背后都有说不尽的心酸，无法言语的艰难，有欢喜也有悲伤，有成功也有失败。
如要把这实苦的人生，活的安之若素、岁月静安，领悟这八个字很重要。
01
苦
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杨绛在《一百岁感言》里说：
“在这物欲横流的人世间，做人实在是够苦。”
的确，人生百味，苦当其首。
成年人的世界里，满是薄凉苦涩，哪怕表面上光亮无比，其实背后都有难以启齿的艰难和困苦。
一路走来，我们经历起早贪黑的忙碌，省吃俭用的压抑，辛辛苦苦，却还是有很多力不从心的时刻。
之所以苦而不言，只因我们深知，世间皆苦，唯有自渡。
相信所有这些在苦涩中成长的经历，也终会把我们变得更加坚韧，更加强大。
02
累
年少时，我们都盼着成年生活，可真的长大了，才懂得长大的疲惫与艰辛。
长大意味着要承受无数心力憔悴的瞬间，长大意味着失去全部的任性与自由。
长大意味着满身疲惫，工作累，但不得不谋生；感情累，但不得不谋爱；生存累，但不得不拼尽全力。
人到中年，心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。
所有受过的委屈，遇过的坎坷，层层叠叠地堆在心头，我们无数次有过放弃的想法，却又不得不负重前行。
孟子曰：
“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”
所有心志的困苦，筋骨的劳累，都是上天派给我们的考验。
生活总要继续，路还得向前，那些杀不死我们的，终使我们更加强大。
03
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忍
古往今来，真正的强者，都很能“忍”。
就如《读书录》里曾写道：
“忍所不能忍，容所不能容，惟识量过人者，能之。”
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冲动不是勇敢的象征，而是幼稚的体现，忍让不是懦弱的表现，而是一种懂得低头的智慧。
正所谓：一个人能吞下多少委屈，就能成就多大的格局。
做事时，忍一时之苦，方为人上人；
说话时，忍一时之气，给自己留点余地；
困境时，忍一时之难，才能苦尽甘来。
世间能忍之人，皆有大智慧。
04
宽
人活着，倘若整天为了鸡毛小事而伤心烦神，计较太多，谋划太多，无疑是庸人自扰，无形中，把人生越走越窄。
反之，若把心中的种种凡尘杂念抛开，不仅意味着对外在世界的包容，也意味着我们与自我内在世界的和解。
有道是：心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。大肚能容，便能断却许多烦恼，笑容可掬，便能结成无量欢喜缘。
一个人，心宽身才会自在，心宽福才会自来。
心的格局，决定的是我们人生的格局。
05
简
人生在世，过多的物质追求，很多时候反而是烦恼的根源。
就像陶渊明《归去来兮辞》写的两个词：人为物累，心为形役。
意思就是，就是物质所累的欲望，远远压过了人们内心的精神愉悦。
生活是过日子，过日子要的不是太多的物质，而是要多一点品质。
所以，学着不去过分追求财物，学着断舍离，学着把生活变得简单一些。
杂念少了，烦恼就少了；物质追求少了，精神追求就多了。
这样，才能保持一颗单纯的初心，守得一分自在静雅，过上一生精简生活。
06
惜
我们总以为一生很长，那些没来得及说出口的话，那些没勇气去见的人，那些想做而没有做的事，以后总会有机会的。
可是，我们却忘了，时间的无情与残酷。
电影《后会无期》里有句经典台词：
“每一次告别，要用力一点；多说一句，可能是最后一句；多看一眼，可能是最后一眼。”
人生短暂，生命无常，明天和意外不知道哪个先来。
有些人见一面就少一面，拥有的时候好好珍惜吧，别等到失去，才知道后悔，不要让等待变成遗憾。
07
做
马云曾在演讲中说：
“太多现代人，晚上想想千条路，早上起来走原路。”
大多数人就是这样的状态，想的很多，但越想越难以跨出行动的步伐，以至于在原地踏步、停滞不前。
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人生最长的距离，莫过于从说到做。
今天说了就过，明天过了就忘，到最后，就只剩下羡慕别人人生的份。
要知道：行动，不一定会有收获，但不行动，就肯定没有收获。
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所以，成长的路上，别成为思想的巨人，行动的矮子。
纵观那些做事干脆、不偷懒、也不将就的人，总能用行动验证想法，让人生这场赛跑赢得痛快酣畅。
08
止
亚科斯说过：
“人生中90%的不幸，都是因为不甘心，这是很多人不懂得及时止损的原因。”
的确，人生最大的遗憾莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，却固执地坚持了不该坚持的。
如果得到了不想要的东西，就要及时丢弃，否则就会越陷越深、越走越错。
人生要有向“上”的勇气，却也要有“止”的心态与智慧。
当我们已经意识到自己做的是毫无意义的努力，就应该及时停止，避免更多的损失。
只要敢于及时止损，就是另一个重新的开始。
说到底，生活在天堂还是地狱，取决于我们的态度，想要生活过得快乐幸福，记得以上八个字。
